¿Te gusta el helado? Podés consumirlo sin culpa ¿Cómo?. Muy simple, elegí la variedad de fruta de estación que podés encontrar en ésta época del año: mango, sandía, melón, durazno, frutillas, frambuesas, banana, kiwi. ananá. ¿Ya elegiste?. Fácil:

• Lavá la fruta, quitale la cáscara (si es necesario) y cortala en rodajas
• Guardalas en una bolsita tipo Ziploc y llevalas al freezer
• Una vez que están congeladas, procesalas bien bien hasta que quede con la misma consistencia cremosa que el helado
• Si la fruta no está muy dulce agregale edulcorante mientras lo vas procesando
• ¡Listo!

Sugeridos: ¡el de mango y también el de banana!.

¡Ahora si podés comer helado cuando quieras!.